2020.04.25
カテゴリ:太もも痩せ
太ももが痩せない原因
こんにちは、北九州整体院院長の田村政美です。
美容整体で来院する方で、主訴ではないけれど、「最近、太ももが太くなった」悩みの女性が多いですね。
特に太ももの前部が盛り上がっている。
体重を落とす為、涙ぐましい努力した結果、体重は減っても、太ももは細くならないと嘆き、そしてあきらめ気味の女性も時々います。
私のような整体師からの目線でチェックすると、太ももが痩せない原因は姿勢の悪さが目立ちます。私は臨床の中でアドバイスすることも多いです。
姿勢の悪さが「太ももが痩せない原因」につながっているようです。では姿勢の悪さの具体的解説をしましょう。
- 立ち姿では
- 膝がまっすぐでない。
- 踵に重心がある。
- 内股
- 歩く動作では
- ペタペタ歩き
以上が臨床で多く気が付く主な原因です。